Utbud

UTBUD

Psykoterapi och stödsamtal

Jag erbjuder psykologisk behandling och stödsamtal med utgångspunkt i psykodynamisk terapi (PDT) eller kognitiv beteendeterapi (KBT) beroende på problemområde och önskemål. En behandling varierar i längd, alltifrån fem gånger till en årslång kontakt, med utgångspunkt i vilket tempo du vill att vi ska hålla. Vanligtvis ses vi en gång per vecka, ibland kan det bli mer sällan i slutet av behandingen. En behandling innefattar en inlednings-, behandlings- samt avslutningsfas. Exempel på problemområden som jag erbjuder behandling för är kris/sorg, ångest, depression, OCD (tvångshandlingar och tvångstankar) samt trauma och PTSD (posttraumatisk stressyndrom).

Utbildningsuppdrag

Jag föreläser inom områden som sömn, stress och oro/ångest. Anpassas efter företaget eller organisationens behov.

Journalistiska texter

Jag skriver artiklar och krönikor som berör det psykologiska fältet, med förhoppningen att göra psykologisk forskning mer lättillgänglig.